あせしらずの成分が寝汗に効果あるか？寝汗の原因から探ってみました。
サプリメントのあせしらずには
たくさん汗をかいてしまう原因に注目し
その原因を解消するための成分
に加えて、消臭成分として
・渋柿エキスを配合
体の内側から、じっくりケアします。
ではこれらの成分が寝ている間の”寝汗”にも
効果があるか？
寝汗の原因から探ってみました。
＜寝汗は生理現象＞
人は寝ている間にも
コップ１～２杯程の汗をかくと言われていますね。
体温が下がることによって
脳が覚せいから入眠へ転換するので
寝汗は体温を下げるためのもの。
なので、寝汗は眠るための生理現象とも言えます。
ですが、寝汗が不快になって目が覚めたり
寝具やきているものが、汗でビショビショになるほどの汗は
ちょっと、異常。
では不快に思うほどの寝汗は、どうして起きるのか？
＜寝汗の原因＞
◇ストレス
人は誰でもストレスを抱えていますね。
このストレスを抱えこみ過ぎると
自律神経に乱れが起きてしまいます。
自律神経には体温や脈拍、呼吸などを
コントロールする神経なので
バランスが崩れると体温調整が出来なくなって
寝汗をたくさんかく、原因になることがあります。
◇ホルモンバランスの乱れ
女性の場合、生理前に寝汗が増えることがあります。
これは、ホルモンバランスが乱れることが原因で
特に下半身の寝汗が多くなります。
また、妊娠中にも起こりやすいとされてます
さらに年齢を重ねることによって
ホルモンの分泌が減少し
全体のバランスが乱れてることで
寝汗が起きることがあります。
これは、男性にもあることですが
やはり女性に多く、起きる症状です。
◇アルコールや食生活の乱れ
アルコールをたくさん飲むと
肝臓でアルコールが分解されるとき
アセトアルデヒドに変化します。
この物質は、人に有害なものなので
汗をかいて排出しようとして
大量の汗をかくことになります。
また、普段からコーヒーを飲み過ぎたり
十分な野菜を摂っていないと
体内のカリウムが不足することがあります。
この成分には、体の熱を放出させる働きがあるので
不足することで、多くの寝汗をかくことになるかもしれません。
＜あせしらずは寝汗を解消する？＞
原因が分かってきたところで
では、あせしらずには汗の原因を
解消することができるのでしょうか？
◇あせしらずの成分
冒頭に申し上げたように、あせしらずには
が配合されてます。
まず体の余った熱をうまく放出してくれる
カギとなる成分、カリウム。
１日の用量５粒に５２０ｍｇ配合し
カリウム不足を補います。
これによって、寝ている間も
体の熱を放出し、大量の汗を抑えます。
次にプエラリアミリフィカには
女性ホルモンに似た成分、イソフラボンが豊富。
崩れたホルモンバランを
整えサポートしながら
寝汗を解消に導きます。
そして、”抗ストレス作用”のあるＧＡＢＡ。
ストレスと体の緊張を穏やかにし
リラックスさせる成分として配合。
自律神経を整え、質の良い眠りも助けます。
このようにあせしらずには
寝汗の原因を解消できるよう
考え抜かれた成分が配合されてるサプリメントです。
どんな人でも効果が実感できるとは限りませんが
体の内側からケア出来るよう
汗の悩みを解消できるように
研究を重ねて、誕生した製品なので
試してみる価値はあると思います。
サプリメントのあせしらず
されに詳細を知りたい方は公式いサイトをご覧下さい。
